The Happiness Advantage
17.83 $
By Shawn Achor The usual formula says that success produces happiness. Achor’s reading of the positive psychology research is that the causation runs the other way: a brain in a positive state performs measurably better, and waiting to be h…
| الفئة العمرية | Adult (18+) |
|---|---|
| المؤلّف | Shawn Achor |
| ISBN | 9781448112616 |
| اللغة | English |
الوصف
الوصف
بقلم شون آكور
تقول المعادلة المعتادة إنّ النجاح ينتج السعادة. أما قراءة آكور لأبحاث علم النفس الإيجابي فتقول إنّ السببية تسير في الاتجاه المعاكس: الدماغ في حالة إيجابية يؤدّي أفضل بصورة قابلة للقياس، وتأجيل السعادة إلى ما بعد النجاح يقلب الترتيب.
ويعرض سبعة مبادئ لتطبيق ذلك في العمل، منها «قاعدة العشرين ثانية» التي تجعل العادات الجيدة أسهل من السيّئة، وما ينبغي فعله حين تكون الأمور سيّئة فعلاً.
نُشر أول مرة عام ٢٠١٠.
تفاصيل الكتاب
| المؤلّف | Shawn Achor |
|---|---|
| ISBN | 9781448112616 |
| الناشر | Penguin Random House |
| سنة النشر | 2010 |
| الصفحات | 256 |
