The untethered soul

الوصف

بقلم مايكل أ. سنغر

ينطلق سنغر من ملاحظة واحدة: ثمّة صوت في رأسك لا يكفّ عن الكلام، وأنت لست ذلك الصوت. أنت من يصغي إليه.

ومن هناك يمضي في معنى أن تكفّ عن الدفاع عن «الذات» التي ركّبتها، وأن تدع المشاعر تعبر خلالك بدل أن تخزّنها، وأن تتوقّف عن تنظيم حياتك كلّها حول تجنّب الألم. مكتوب ببساطة، ومستنداً إلى الممارسة التأمّلية وإلى التجربة اليومية العادية معاً.

نُشر أول مرة عام ٢٠٠٧.