تعلم 5 خطوات للتغذية السليمة

الوصف

كيف يبدو الطبق الصحي؟ يتناول هذا الدليل أساسيات التغذية السليمة في خمس خطوات واضحة، ليساعدك على اختيارات غذائية أفضل كل يوم.

من سلسلة «تعلم 5 خطوات» التي تضم أجمل الأفكار والنصائح التي نحتاج إليها في حياتنا اليومية. أسلوبها سهل الاستيعاب يناسب الناس من كافة الأعمار، فجاءت كتبها أجوبة دقيقة عن الكثير من الأسئلة التي تتبادر إلى الأذهان. النص باللغة العربية.