10% Happier
17.00 $
By Dan Harris A sceptic’s guide to meditation. After an on-air panic attack, the ABC news anchor went looking for a way to quiet the voice in his head — and found one, minus the mysticism.
| الفئة العمرية | Adult (18+) |
|---|---|
| المؤلّف | Dan Harris |
| ISBN | 9780062265449 |
| اللغة | English |
التوصيل داخل لبنان بكلفة 5.00 $ — ويصل الطلب عادةً خلال يومين إلى أربعة أيام. تفاصيل الشحن
رمز المنتج: DAC-ERB-HR التصنيف: تطوير الذات والتنمية الشخصية
الوصف
الوصف
بقلم دان هاريس
دليل متشكّك إلى التأمّل. بعد نوبة هلع أصابته على الهواء مباشرةً، راح مذيع أخبار «إي بي سي» يبحث عن طريقة لإسكات الصوت في رأسه — فوجد واحدة، من دون أي غيبيّات.
تفاصيل الكتاب
| المؤلّف | Dan Harris |
|---|---|
| ISBN | 9780062265449 |
| الناشر | HarperCollins |
