Reinventing Your Life: The Breakthrough Program to End Negative Behavior and Feel Great Again

17.00 $

The schema-therapy classic — escape the lifetraps that script your patterns.

الفئة العمريةAdult (18+)
اللغة

التوصيل داخل لبنان بكلفة 5.00 $ — ويصل الطلب عادةً خلال يومين إلى أربعة أيام. تفاصيل الشحن

رمز المنتج: DAC-ERB-2021-9 التصنيف:
الوصف

الوصف

بقلم جيفري إ. يونغ وجانيت س. كلوسكو

برنامج «العلاج بالمخطّطات» الذي شكّل نقلة في مجاله: أن تتعرّف على «مصائد الحياة» الإحدى عشرة — الهجر، وانعدام الثقة، والشعور بالنقص وغيرها — التي تكتب أسوأ أنماط سلوكك، وأن تتعلّم الخطوات المثبتة لإعادة كتابتها.

نُشر أول مرة عام ١٩٩٣.