Why Has Nobody Told Me This Before? — Dr Julie Smith

الوصف

بقلم الدكتورة جولي سميث

دليل من طبيبة نفسية إكلينيكية، يجمع ما تجد نفسها تشرحه مراراً في غرفة العلاج، مكتوباً لمن ليسوا فيها.

مداخل قصيرة قائمة بذاتها عن الحالة المزاجية المنخفضة والقلق والحزن وجلد الذات والدافعية والثقة، لكلٍّ منها المنطق الذي يقوم عليه الأسلوب وما ينبغي فعله عملياً. مصمَّم لتفتحه على القسم الذي يعنيك اليوم، لا لتقرأه من أوله إلى آخره.

نُشر أول مرة عام ٢٠٢٢.